胡萝卜玉米排骨汤。
春天是孩子长高的好时机，营养要跟上。牛肉、鸡蛋、蔬菜、玉米排骨汤都是有利于长高的好食材。
·排骨倒入锅中煸炒，炒制两面焦黄，下入胡萝卜，充分释放胡萝卜素。
·倒入锅中，放入玉米、姜片，加热水，电压力锅慢炖45分钟后，放盐调味即可。
是不是超级简单？玉米排骨汤清甜有营养。红烧带鱼、牛肉蛋炒饭、凉拌樱桃萝卜、玉米排骨汤，其他的菜品之前都有教程，大家可以自行翻看。最后来个大合影。
2025-04-20 04:02:00
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